乳腺增生多数情况不算是大问题。虽然可能伴随乳房胀痛,但多数属于良性生理性改变。主要方面有生理性变化、日常调理。
多数与激素波动有关,表现为经期前胀痛,经后缓解。通常无须特殊治疗,定期复查即可。
保持心情舒畅,避免熬夜劳累。饮食清淡,少吃辛辣刺激食物,穿着合适内衣。
若伴有肿块或持续疼痛,可能与内分泌紊乱有关。建议及时就医,遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、小金丸等药物调理。