枸杞泡水加什么功效好
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枸杞泡水加什么功效好
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若出现视力模糊患有肝肾阴虚，可适量吃红枣、菊花、黄芪、桂圆，遵医嘱吃杞菊地黄丸、明目地黄丸、维生素A、维生素B，建议及时就医，遵医嘱服药，做好饮食调理。
一、食物
1.红枣
补中益气，养血安神。适合气血不足者搭配枸杞饮用，改善面色萎黄。
2.菊花
清肝明目，清热解毒。适合用眼过度者搭配枸杞饮用，缓解眼干涩。
3.黄芪
补气固表，利尿托毒。适合气虚乏力者搭配枸杞饮用，增强免疫力。
4.桂圆
补益心脾，养血安神。适合失眠健忘者搭配枸杞饮用，改善睡眠质量。
二、药物
1.杞菊地黄丸
滋肾养肝。用于肝肾阴亏，眩晕耳鸣，羞明畏光，迎风流泪，视物昏花。
2.明目地黄丸
滋肾，养肝，明目。用于肝肾阴虚，目涩畏光，视物模糊，迎风流泪。
3.维生素A
维持视觉功能。用于维生素A缺乏症，如夜盲症，眼干燥症，角膜软化症。
4.维生素B
维持神经功能。用于维生素B缺乏症，如脚气病，神经炎，消化不良。
日常饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。适当进行户外运动，增强体质。保持良好作息，避免熬夜劳累。若有不适症状加重，须及时前往医院就诊。
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