芒果食用过量确实可能导致上火,相关因素包含糖分过高、蛋白刺激。
芒果含糖量较高,过量食用会导致渗透压改变,引起口腔黏膜不适,表现为炎症反应。
果皮中含有致敏蛋白,接触或食用可能引发过敏反应,出现红肿疼痛,类似上火表现。
建议控制食用量,食用后漱口。少数过敏体质者须谨慎,出现不适及时就医。