儿童抽动症日常饮食注意什么
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儿童抽动症日常饮食注意什么
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儿童抽动症日常饮食需注意均衡营养，可适量吃深海鱼、鸡蛋、香蕉、菠菜等食物，也可遵医嘱使用氟哌啶醇、硫必利、可乐定等药物。建议家长定期监测症状变化，避免含咖啡因及人工添加剂的食物。
一、食物1.深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于神经发育，每周可安排2-3次鳕鱼或三文鱼。
2.鸡蛋提供优质蛋白和胆碱，促进大脑功能稳定，建议每日1个水煮蛋。
3.香蕉含镁元素和维生素B6，可调节神经肌肉协调性，适合作为加餐水果。
4.菠菜叶酸和铁含量丰富，帮助维持神经系统正常代谢，焯水后凉拌更易吸收。
二、药物1.氟哌啶醇多巴胺受体阻滞剂，适用于中重度抽动症状，需严格遵循医嘱调整剂量。
2.硫必利通过调节中枢神经递质改善症状，可能出现嗜睡等副作用。
3.可乐定α2肾上腺素能激动剂，对合并注意力缺陷的患儿效果较好。
家长需记录孩子饮食与症状关联性，避免过度限制饮食导致营养不良，必要时咨询营养师制定个性化方案。
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