小儿过敏性哮喘吃什么水果
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小儿过敏性哮喘吃什么水果
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小儿过敏性哮喘发作期间可以适量吃苹果、梨、猕猴桃、蓝莓等水果，也可以遵医嘱吃孟鲁司特钠、氯雷他定、布地奈德等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下规范用药，并做好饮食记录避免过敏原。
一、食物1、苹果苹果富含槲皮素，具有天然抗组胺作用，建议家长选择去皮食用以减少果皮残留致敏物刺激。
2、梨梨水分含量高且维生素C丰富，蒸煮后更易消化，适合咳嗽喘息发作期补充水分。
3、猕猴桃猕猴桃维生素C含量较高，但部分患儿可能对果毛过敏，家长需首次少量尝试观察反应。
4、蓝莓蓝莓含花青素可减轻气道炎症，建议选择新鲜果实而非加工制品避免添加剂诱发哮喘。
二、药物1、孟鲁司特钠白三烯受体拮抗剂，适用于过敏性哮喘长期控制，需家长每日固定时间监督服用。
2、氯雷他定第二代抗组胺药，可缓解鼻痒打喷嚏等过敏伴随症状，儿童需选用颗粒剂型。
3、布地奈德吸入性糖皮质激素，急性发作时能快速减轻气道水肿，家长要掌握正确吸入方法。
日常避免给孩子食用芒果、菠萝等易致敏水果，发作期记录饮食日志有助于识别过敏原，运动前后做好呼吸道保暖防护。
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