什么是早孕反应
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什么是早孕反应
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早孕反应是妊娠早期常见的生理现象，主要表现为恶心呕吐、食欲改变、乳房胀痛、疲劳嗜睡等症状。
1、恶心呕吐妊娠后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激胃肠黏膜，晨起空腹时症状明显，可少量多餐补充维生素B6缓解。
2、食欲改变孕激素变化导致味觉敏感度异常，可能出现厌油腻或偏爱酸辣食物，建议选择清淡易消化饮食。
3、乳房胀痛雌激素促进乳腺导管发育引发的胀痛感，穿戴无钢圈支撑内衣可减轻不适，属正常生理性改变。
4、疲劳嗜睡孕酮水平升高使基础代谢率增加，需保证每日8-10小时睡眠，午后可适当小憩补充体力。
若出现严重持续性呕吐伴体重下降，需及时就医排除妊娠剧吐可能，日常注意补充水分和电解质。
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