肾的作用与功能
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肾的作用与功能
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肾脏具有排泄代谢废物、调节水电解质平衡、维持内环境稳定和分泌激素四大核心功能，主要包括过滤血液、形成尿液、调节血压和促进红细胞生成等作用。
1、排泄功能
通过肾小球滤过和肾小管重吸收，每日可清除约180升原尿中的肌酐、尿素等代谢废物，形成约1.5升终尿排出体外。
2、调节平衡
通过调节钠、钾、钙等电解质及水的重吸收，维持血液渗透压和酸碱平衡，血容量不足时可激活肾素-血管紧张素系统。
3、内分泌功能
肾脏分泌促红细胞生成素刺激骨髓造血，分泌活性维生素D3调节钙磷代谢，前列腺素可参与局部血管舒缩调节。
4、屏障保护
肾小球滤过膜可阻挡大分子蛋白质流失，同时清除循环免疫复合物，避免其在其他组织沉积造成损害。
日常需保持每日1500-2000毫升饮水量，控制高盐高蛋白饮食，定期检测尿常规和肾功能指标可早期发现肾脏异常。
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