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微创无痛人流一般需要7-14天恢复，实际时间受到术后护理、个人体质、并发症预防、心理调适等多种因素的影响。
1、术后护理：术后保持会阴清洁，避免盆浴和性生活1个月，遵医嘱使用抗生素预防感染，如头孢克肟、阿莫西林、甲硝唑。
2、个人体质：年轻且体质较好的患者恢复较快，贫血或免疫力低下者恢复时间可能延长，需加强营养摄入和休息。
3、并发症预防：密切观察阴道出血量和腹痛情况，出现发热或异常出血需及时就医，可能涉及宫腔粘连或感染等问题。
4、心理调适：术后可能出现情绪波动，可通过心理咨询或家人陪伴缓解，严重者需专业心理干预。
恢复期间建议清淡饮食，适量补充优质蛋白和维生素，避免剧烈运动，定期复查超声确认宫腔恢复情况。
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