膝关节骨质增生可以缓解症状并控制病情进展。治疗方法有药物治疗、物理治疗、生活习惯调整、手术治疗等。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,硫酸氨基葡萄糖有助于修复软骨,玻璃酸钠注射液可改善关节润滑。
热敷、红外线照射等理疗可促进局部血液循环,减轻炎症。针灸、推拿等中医理疗方法也有一定效果。
控制体重减轻关节负担,避免爬楼梯、深蹲等加重膝关节负荷的动作,适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动。
对于严重病例,可考虑关节镜清理术或人工关节置换术。手术治疗适用于保守治疗无效、关节功能严重障碍的患者。
建议保持适当运动锻炼关节周围肌肉,注意关节保暖,补充钙质和维生素D。出现膝关节不适时应尽早就医,采取个体化治疗方案。