腰椎间盘突出症可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床并保持腰椎生理曲度,避免弯腰及负重活动。
牵引治疗可减轻椎间盘压力,超短波治疗能缓解神经根水肿,中医推拿需在专业医师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,脱水剂甘露醇能减轻神经压迫症状,神经营养药物甲钴胺有助于神经修复。
椎间孔镜髓核摘除术适用于单侧神经根受压,开放椎板切除术适合多节段突出伴椎管狭窄病例。
日常生活中应加强腰背肌锻炼,避免久坐久站,控制体重以减轻腰椎负荷,出现下肢肌力下降或大小便功能障碍时需立即就医。