骨关节炎可以通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整和手术治疗等方式控制症状并延缓病情发展,但无法完全治愈。
使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、塞来昔布或对乙酰氨基酚缓解疼痛和炎症,改善关节功能。
通过热敷、冷敷、超声波或电刺激等物理疗法减轻关节疼痛和僵硬,增强周围肌肉力量。
控制体重、避免关节过度负荷、进行低冲击运动如游泳或骑自行车有助于减缓关节退化。
对于严重病例可考虑关节镜清理术或人工关节置换术,适用于保守治疗无效且功能严重受限的患者。
保持适度运动并均衡饮食有助于维持关节健康,避免高糖高脂食物加重炎症反应。