妊娠期糖尿病高危人群主要包括孕前超重或肥胖、有糖尿病家族史、高龄孕妇以及既往有妊娠期糖尿病史者。
1、孕前超重体重指数超过24的孕妇,体内脂肪堆积可能导致胰岛素抵抗增加,建议孕前通过饮食控制和适度运动调整体重。
2、糖尿病家族史直系亲属患有2型糖尿病的孕妇,遗传因素会显著增加患病风险,需在孕早期进行糖耐量筛查。
3、高龄孕妇35岁以上孕妇机体代谢能力下降,胰腺功能减退,应在妊娠24-28周加强血糖监测。
4、既往病史曾有妊娠期糖尿病或巨大儿分娩史的孕妇,再次妊娠时发病率可达50%,需要全程严格管理血糖。
建议高危孕妇定期监测血糖,保持合理膳食结构,每日进行30分钟中等强度运动,发现异常及时就医。