低压86毫米汞柱属于正常范围上限,通常无须过度担忧。血压评估需结合高压值及个体健康状况综合判断。
成人理想低压值为60-80毫米汞柱,86接近临界值但未达高血压标准(≥90)。
建议连续监测血压变化,单次测量结果可能受情绪、测量时间等因素影响。
保持低盐饮食和规律运动有助于维持血压稳定,若长期接近临界值或伴随头晕等症状应及时就医。