孕期需规律进行产前检查确保母婴健康,主要有建卡初检、妊娠期筛查、影像学检查及孕期保健四类。
孕12周前建立围产保健档案,包括血常规、尿常规、血型及传染病筛查。需排查妊娠禁忌症并评估基础健康状态。
孕15-20周进行唐氏综合征筛查,24-28周完成妊娠期糖尿病筛查。两项检查可评估胎儿染色体异常及母体糖代谢情况。
孕11-13周需NT超声检查,20-24周进行系统排畸超声。孕晚期通过胎心监护及超声评估胎儿生长发育情况。
定期监测血压、体重及宫高腹围。需补充叶酸、铁剂等营养素,并按孕周进行骨盆测量及胎位检查。
建议根据医生指导调整检查频次,保持适度运动并均衡摄入蛋白质、钙质及维生素D等营养素。