肌营养不良可通过饮食调节、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善,通常由遗传因素、营养不良、肌肉炎症、神经系统疾病等原因引起。
增加优质蛋白摄入如鸡蛋、鱼肉,补充维生素D和钙质,合理搭配膳食纤维。遗传性肌营养不良需长期营养干预。
通过水疗、电刺激等康复训练维持肌力,延缓萎缩进程。每周3-5次针对性运动可改善肌肉协调性。
泼尼松可减轻肌肉炎症,辅酶Q10改善细胞代谢,左卡尼汀促进能量合成。需在神经内科医师指导下使用。
严重关节挛缩需肌腱延长术,脊柱侧弯超过40度需矫形手术。术后需配合康复训练恢复功能。
建议定期监测肌酶谱和肌电图,避免剧烈运动导致横纹肌溶解,饮食需保证每日每公斤体重1.2-1.5克蛋白质摄入。