4-6个月婴幼儿可以开始尝试添加米糊作为辅食,具体时间需结合婴儿发育情况、消化能力、过敏史、医生建议等因素综合判断。
1、发育情况:婴儿能稳定抬头、对食物表现出兴趣、挺舌反射消失是添加辅食的信号,家长需观察这些发育里程碑。
2、消化能力:过早添加米糊可能导致腹泻或便秘,家长需注意婴儿排便变化,从稀糊状开始逐步过渡到稠糊状。
3、过敏史:有家族过敏史的婴儿建议延迟至6个月后添加,家长需首次喂食后观察皮疹、呕吐等过敏反应至少3天。
4、医生建议:早产儿或特殊体质婴儿需遵医嘱调整添加时间,家长需定期进行生长发育评估后再决定辅食引入方案。
首次添加选择强化铁米粉,用母乳或配方奶调至流动状,上午时段少量试喂,连续观察3天无不良反应再增量,同时保持奶类为主食。