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适量吃车厘子具有补充维生素、补充微量元素、增强免疫力等功效与作用，一般不会上火。但是如果食用过多，可能会导致出现上火的症状。
1、功效与作用
车厘子是一种营养价值比较高的水果，适量食用可以补充维生素、微量元素等营养物质，为机体提供能量。同时适量食用车厘子，还可以为机体补充丰富的铁元素，可以在一定程度上促进血红蛋白的生成，对于改善贫血症状有一定的辅助作用。
2、吃了上火
车厘子属于温性水果，如果过量食用，可能会导致出现上火的症状，引起口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等不适症状。因此，需要注意适量食用车厘子。
如果食用车厘子后出现不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。日常生活中应注意饮食均衡，多食用新鲜的蔬菜、水果。
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