银杏果有什么作用和功效

银杏果具有止带、缩尿、敛肺定喘、化痰等功效。同时还具有一定的抗肿瘤、抗氧化、延缓衰老的作用。

一、功效

1.止带：从中医角度而言，若女性由于肾气不足而出现白带量多色清稀的情况，则可将银杏果作为食材适量进补，以起到一定收敛止带的作用。

2.缩尿：对于老年男性，存在小便频数、夜间尿床等情况时也可使用银杏果进行治疗，可以达到一定的辅助缩尿效果。

3.敛肺定喘、化痰：如果患者因肺气上逆而导致的哮喘或咳嗽症状，则可在医生指导下使用银杏果辅助治疗，从而发挥一定的化痰、定喘、润燥的功效。

二、作用

1.抗肿瘤：银杏果中的活性物质具有抑制肿瘤细胞生长、诱导凋亡及促进血管生成的作用，在一定程度上可用于预防肿瘤的发生。

2.抗氧化：日常生活中进食银杏果，能够在一定程度上清除自由基，减少自由基对人体正常组织器官的损伤，因此有一定的抗氧化作用。

3.延缓衰老：银杏果中所含的大黄酚、白果酸、葡萄糖醛酸等成分，能在一定程度上对抗自由基，进而有防止皮肤老化、延缓衰老的作用。

虽然银杏果具有较多好处，但不建议大量吃或者长期吃，以免导致腹痛、腹泻等症状。另外孕妇也不宜过量摄入，否则可能会引起流产、早产等不良后果。