口腔溃疡的注意事项主要有保持口腔卫生、避免刺激性食物、调节生活习惯、合理用药。
1、保持口腔卫生
每日使用软毛牙刷清洁口腔,饭后用淡盐水漱口,减少细菌滋生,避免溃疡继发感染。
2、避免刺激性食物
忌食辛辣、过酸或过硬食物,减少对溃疡面的物理化学刺激,可适量食用温凉的流质或半流质食物。
3、调节生活习惯
保证充足睡眠,缓解精神压力,戒烟限酒,这些措施有助于改善免疫功能,促进溃疡愈合。
4、合理用药
可在医生指导下使用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶或西地碘含片等药物辅助治疗。
若溃疡持续超过两周未愈或反复发作,建议及时到口腔黏膜科就诊排查系统性病因。