长期晚上睡觉用嘴呼吸会怎样

夜间睡觉时用嘴巴呼吸会导致呼吸道黏膜干燥，还会导致脸部发育的异常，从而影响睡眠质量。

在睡眠中用嘴巴呼吸会引起咽喉炎症，患者会出现口干、咽干、咽痒、咳嗽、咽异物感等咽喉炎症的表现，这是由于口腔黏膜的加温、加湿功能没有鼻腔的强，空气通过口呼吸，患者会出现口干、咽干的现象，长时间睡眠用嘴巴呼吸会引起喉炎。鼻腔的炎症、鼻腔的结构改变、鼻腔肿物等都会造成鼻腔的闭塞，呼吸不顺畅，患者用口呼吸。还有上气道狭窄的打鼾，会使患者在睡眠中靠嘴巴呼吸。要及时就医，明确病因，及时就医。夜间睡觉时用嘴呼吸是一种非常危险的现象，如果是青少年和小孩张口呼吸，就会出现上颚的畸形，造成上颚的高拱，造成牙列不齐，上切牙外突，嘴唇的上唇变厚，面容呆板。还会造成缺氧，对身体的发育和智力的发展都有一定的影响。成年人夜间张嘴呼吸，会导致睡眠时出现缺氧现象，白天会出现嗜睡、疲劳等症状，增加患心血管疾病的概率。夜间睡眠时用嘴巴呼吸不可取，很多人在夜间睡觉都是用鼻子呼吸，鼻孔呼吸是由于睡眠过程中鼻孔出了问题，导致呼吸不顺畅，要用口呼吸，鼻孔中隔偏曲、下鼻甲肥大、鼻腔有炎症等因素引起。晚上睡觉的时候会出现缺氧，或者是睡眠呼吸暂停综合征，第二天会出现口干、头痛、头昏、疲乏、烦躁等不适，久而久之还会出现记忆力减退、精神不集中等情况。另外，如果睡觉的姿势不合适，也会出现用嘴呼吸的现象，比如坐着睡或者仰卧位都会出现用嘴呼吸的现象，如果换成侧卧位睡觉的话，可以缓解这种症状。

建议患者晚上睡觉时不要用嘴巴呼吸，避免出现不良反应。