睡不着觉一般可以吃苯二氮类药、非苯二氮类药等。
1、苯二氮类药
此类药物能够缩短入睡所需要的时间,减少夜间醒来的次数,并且能够延长总睡眠时间,包括艾司唑仑片、地西泮片等。
2、非苯二氮类药
此类药物能够有效地缩短入睡所需要的时间,减少夜间醒来的次数,并且能够延长总睡眠时间,包括酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆片等。
除此之外,还可以吃褪黑素、抗焦虑抑郁等药物。但需要注意的是,上述药物均需在医生指导下服用,不可自行盲目服用,以免引起不良后果。另外,若患者失眠的情况较为严重,还可选择进行物理治疗,包括重复经颅磁刺激治疗等。