感冒没味觉怎么快速恢复

感冒没味觉，一般可以通过按摩舌苔、治疗原发病、治疗感冒、调整饮食、促进胃动力等方法。感冒又称为上呼吸道感染，一般是由病毒、细菌等病原体感染导致，除了没味觉外，还可能出现鼻塞、流涕、打喷嚏、发热等症状。

1、按摩舌苔：感冒没味觉时，可以适当清理舌苔，同时可以适当咀嚼口香糖，或者在咀嚼的同时按摩舌苔，可以改善味觉；

2、治疗原发病：要明确感冒的病原体，采取针对病原体的治疗方案。如果是衣原体、支原体、卡他莫拉菌、流感嗜血杆菌、军团菌等感染，可以遵医嘱使用大环内酯类抗生素，如红霉素、罗红霉素、克拉霉素、阿奇霉素等，18岁以上的成年人还可以选择喹诺酮类药物，如左氧氟沙星、莫西沙星等。如果是病毒感染，可以遵医嘱使用神经氨酸酶抑制剂，如磷酸奥司他韦、帕拉米韦等，都可以缓解感冒没味觉的症状；

3、治疗感冒：要在专业医生的指导下，根据感冒的证型选择治疗方案。对于风寒感冒引起的没味觉，可以遵医嘱选择使用荆防败毒散加减治疗。如果是风热感冒引起的没味觉，可以遵医嘱使用银翘散加减治疗。如果是暑湿感冒引起的没味觉，可以遵医嘱使用新加香薷饮或藿香正气水加减治疗。风寒感冒还可以选择食醋熏蒸、生姜茶熏蒸等方式，缓解感冒引起的没味觉。如果是风热感冒，可以用薄荷叶泡水喝，缓解没味觉的情况。而暑湿感冒，可以用鲜藿香叶煎水代茶饮，缓解没味觉的症状；

4、调整饮食：在感冒期间，要注意调整饮食，进食容易消化的食物，比如小米粥、菜粥等，避免进食辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，同时可以适当进食富含维生素的水果，比如西瓜、苹果、猕猴桃、葡萄等，可以缓解感冒引起的没味觉；

5、促进胃动力：感冒没味觉时，还要注意促进胃肠道蠕动，可以多进食富含膳食纤维的食物，比如菠菜、芹菜、香蕉等，还可以给予健胃消食片，从而缓解感冒没味觉的症状。

综上所述，感冒没味觉时，可以采取上述多种方法相结合，促进味觉的快速恢复。同时要注意，在治疗期间，要定期监测肝肾功能，避免出现药物性损伤。