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判断怀孕可通过月经推迟、早孕反应、尿妊娠试验、超声检查等方式确认。怀孕常见征兆主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲倦嗜睡。
1、停经
育龄期女性月经周期规律时，停经超过一周可能提示怀孕，建议使用验孕棒检测或就医检查血人绒毛膜促性腺激素。
2、早孕反应
怀孕6周左右可能出现恶心呕吐、食欲改变等反应，与体内激素水平变化有关，可通过少食多餐、补充维生素B6缓解。
3、尿妊娠试验
同房后14天左右可通过验孕棒检测尿液中人绒毛膜促性腺激素，晨尿浓度较高时检测结果更准确，弱阳性需复查确认。
4、超声检查
停经5周后阴道超声可见孕囊，能确诊宫内妊娠并排除宫外孕等异常情况，是判断胚胎存活的重要依据。
建议保持规律作息，避免剧烈运动，出现阴道流血或腹痛需立即就医，孕期饮食需补充叶酸和铁元素。
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