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避孕方式主要有避孕套、短效避孕药、宫内节育器、绝育手术等。避免意外怀孕需结合正确使用避孕措施、了解生理周期、及时采取紧急避孕、定期妇科检查等方式。
1、避孕套
避孕套通过物理阻隔精子和卵子接触避孕，正确使用避孕成功率较高，还能减少性传播疾病感染概率。
2、短效避孕药
含雌激素和孕激素的药物可抑制排卵，需每日定时服用，对月经周期调节有辅助作用，需排除禁忌症后使用。
3、宫内节育器
由医生置入子宫内的装置可干扰受精卵着床，长期避孕效果达数年，可能出现经期延长等不良反应。
4、绝育手术
输卵管结扎或输精管结扎适用于无生育需求人群，属于永久性避孕措施，手术前需慎重考虑。
根据个人情况选择合适的避孕方式，避免安全期避孕等不可靠方法，定期体检了解生殖健康状况。
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