肌腱炎有什么症状
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肌腱炎有什么症状
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肌腱炎早期表现为局部疼痛、活动受限，进展期可能出现肿胀和关节僵硬，终末期可伴随肌腱钙化或断裂。
1、早期疼痛
肌腱附着处出现钝痛或刺痛，活动后加重，休息可缓解，常见于长期重复运动后，建议冰敷并减少关节负荷。
2、活动受限
受累关节活动幅度下降，可能出现弹响感，与肌腱滑膜增厚有关，可尝试低强度拉伸和超声波治疗。
3、肿胀僵硬
急性期可见局部皮肤发红发热，晨起关节僵硬超过30分钟，提示存在炎症反应，需使用非甾体抗炎药控制。
4、结构病变
长期未治疗可能发生肌腱纤维排列紊乱，超声检查可见钙化灶，严重者需进行富血小板血浆注射或肌腱修复术。
避免重复性动作，进行离心训练增强肌腱强度，摄入维生素C和蛋白质促进胶原合成，症状持续超过两周需骨科就诊。
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