粉刺不建议自行挤压。多数情况下可通过局部清洁、药物治疗等方式改善,不当挤压可能导致感染或色素沉着。
每日用温和洁面产品清洗患处,避免皮脂堆积。推荐含硫磺或水杨酸的洁面产品,减少毛孔堵塞。
可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶。这些药物有助于溶解角质、抑制细菌繁殖。
顽固性粉刺建议在医疗机构进行针清或化学换肤治疗。操作需严格消毒,减少瘢痕形成概率。
保持水油平衡,使用不含油脂的保湿产品。避免过度去角质导致屏障受损。
出现红肿疼痛等感染症状应及时就医,日常饮食减少高糖高脂摄入有助于控制皮脂分泌。