女性在排卵期前后最容易怀孕,具体时间受到月经周期规律性、卵子存活时间、精子存活时间、同房频率等因素影响。
月经周期28天左右的女性,排卵日通常在下次月经前14天,排卵日前5天和后4天为易孕期。
卵子排出后可在输卵管存活24-48小时,这与黄体功能、输卵管环境等因素有关。
精子在女性生殖道内可存活2-5天,与宫颈黏液性状、生殖道微环境等因素相关。
可通过基础体温法、排卵试纸、B超监测等方法确定排卵时间,提高受孕概率。
备孕期间建议保持规律作息,适量补充叶酸,避免吸烟饮酒等不良生活习惯。