跟腱周围炎和跟腱炎的区别是什么
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跟腱周围炎和跟腱炎的区别是什么
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跟腱周围炎和跟腱炎的区别主要有发病部位、症状表现、病理机制、治疗重点。跟腱周围炎是腱周组织的非感染性炎症，而跟腱炎是跟腱本身的退行性改变或撕裂。
1、发病部位：
跟腱周围炎累及包裹跟腱的腱周组织，包括疏松结缔组织和滑膜层；跟腱炎病变直接发生在跟腱纤维内部，多位于跟骨附着点上2-6厘米处。
2、症状表现：
跟腱周围炎表现为弥漫性肿胀和晨僵，触诊有捻发音；跟腱炎以局部刺痛和运动后疼痛加重为特征，可能伴随肌腱增粗。
3、病理机制：
跟腱周围炎多因过度摩擦导致腱周血管通透性增加；跟腱炎常由反复微损伤引发胶原纤维排列紊乱，可见黏液样变性或钙化。
4、治疗重点：
跟腱周围炎需消除腱周水肿，可采用体外冲击波治疗；跟腱炎应修复纤维结构，优先选择离心性力量训练。
建议运动前充分热身，选择缓冲性能好的运动鞋，出现持续疼痛时及时就医评估肌腱损伤程度。
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