中度脂肪肝的症状主要包括右上腹隐痛、疲劳乏力、食欲减退、轻度肝区肿大。
脂肪肝可能导致肝脏体积增大,牵拉肝包膜引起隐痛,可通过超声检查确诊,日常需避免高脂饮食并控制体重。
肝脏代谢功能受损导致能量供给不足,表现为持续倦怠感,需调整作息并补充维生素B族改善线粒体功能。
胆汁分泌异常影响消化功能,伴随饭后腹胀,建议少食多餐,必要时服用多烯磷脂酰胆碱等护肝药物。
体检可触及肝缘超过肋下2厘米,与脂肪浸润程度相关,需监测肝功能指标,严重时使用水飞蓟宾等药物干预。
建议每周进行150分钟有氧运动,限制每日酒精摄入,定期复查肝功超声,若出现黄疸或腹水需立即就医。