预防瘢痕的措施主要有伤口清洁护理、减少皮肤张力、早期干预治疗、避免外界刺激。
1、伤口清洁护理保持伤口清洁干燥,定期消毒避免感染,感染会加重炎症反应导致瘢痕增生。浅表伤口可使用生理盐水冲洗,深部伤口需就医处理。
2、减少皮肤张力伤口愈合期使用减张胶带或硅酮敷料,降低皮肤牵拉力。关节部位可适当制动,避免过度活动导致伤口裂开。
3、早期干预治疗愈合后早期涂抹硅酮凝胶或使用压力疗法,抑制成纤维细胞过度增殖。增生性瘢痕可局部注射糖皮质激素类药物如曲安奈德。
4、避免外界刺激愈合期避免抓挠、摩擦伤口,紫外线照射可能导致色素沉着。瘢痕发红瘙痒时切忌自行挑破,可冷敷缓解症状。
瘢痕体质者应避免不必要的皮肤创伤,伤口愈合期间保持均衡饮食,适当补充维生素C和优质蛋白促进修复。