排卵期通常从月经周期第14天左右开始计算,具体时间受月经周期规律性、激素水平、卵泡发育速度、黄体功能等因素影响。
以28天为标准周期时,排卵日多在下次月经前14天,月经周期不规律者需通过基础体温或排卵试纸辅助判断。
促黄体生成素峰值出现后36小时左右发生排卵,该激素变化可通过尿液排卵试纸检测。
优势卵泡直径达18-25毫米时预示即将排卵,需经阴道超声监测确认发育进度。
排卵后黄体形成会分泌孕酮,血液孕酮水平超过3ng/ml可确认已完成排卵。
备孕期女性可记录至少3个月经周期,结合宫颈黏液观察和排卵疼痛感等体征综合判断排卵时间。