孩子睡觉打呼可能由遗传因素、腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖等原因引起,可通过调整睡姿、药物治疗、手术切除腺样体等方式缓解。
父母存在颌面结构异常或呼吸道狭窄可能遗传给孩子导致打呼。建议家长观察孩子白天是否存在张口呼吸,可通过侧卧睡姿缓解,无须特殊用药。
腺样体肥大多与反复感染有关,表现为持续性打鼾伴憋气。家长需及时带孩子进行鼻内镜检查,可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片或考虑腺样体切除术。
尘螨花粉等过敏原引发鼻黏膜水肿导致呼吸不畅。家长需每周清洗床品并使用除螨仪,急性发作期可遵医嘱服用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂或鼻用丙酸氟替卡松。
颈部脂肪堆积压迫气道引发打呼。家长需调整孩子饮食结构,每天保证一小时户外运动,若合并睡眠呼吸暂停需进行多导睡眠监测。
避免睡前两小时进食,定期清洗空调滤网减少过敏原,持续两周以上打鼾或出现呼吸暂停需尽早就医。