手麻可能由姿势压迫、颈椎病、糖尿病周围神经病变、腕管综合征等原因引起,可通过调整姿势、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
长时间保持同一姿势导致手臂受压,影响血液循环和神经传导。改变姿势并活动手臂可缓解,无须特殊治疗。
可能与椎间盘突出、骨质增生等因素有关,常伴随颈部疼痛、头晕。可遵医嘱使用甲钴胺、塞来昔布、盐酸乙哌立松等药物。
可能与长期血糖控制不佳有关,表现为对称性手足麻木。需控制血糖并使用硫辛酸、依帕司他、加巴喷丁等药物。
可能与腕部劳损、水肿压迫正中神经有关,夜间麻木明显。建议佩戴支具,严重者可注射糖皮质激素或手术松解。
日常避免长时间屈腕动作,适当补充B族维生素,若症状持续加重或出现肌力下降应及时就医。