盆腔炎可通过个人卫生管理、规范治疗性传播疾病、避免宫腔操作感染、增强免疫力等方式预防,治疗通常由抗生素应用、疼痛管理、物理治疗、手术治疗等方式完成。
保持会阴清洁干燥,月经期避免性生活,使用合格卫生用品。每天用温水清洗外阴,选择棉质透气内裤,避免使用刺激性洗液。
及时治疗阴道炎、宫颈炎等妇科炎症,彻底治愈淋病、衣原体感染等性传播疾病。规范用药疗程,避免病原体上行感染盆腔。
减少人工流产等宫腔操作,必须进行时选择正规医疗机构。术后遵医嘱预防性使用抗生素,两周内禁止盆浴和性生活。
保持规律作息,适当运动改善盆腔血液循环。补充优质蛋白和维生素,急性发作期可进行腹部热敷缓解疼痛。
急性期需卧床休息,饮食宜清淡易消化,避免辛辣刺激食物。慢性盆腔炎可配合中医艾灸治疗,定期复查预防输卵管粘连导致不孕。