腰椎间盘突出怎么治
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腰椎间盘突出怎么治
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腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期姿势不良、腰椎退行性变、外伤、遗传因素等原因引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎屈曲体位，可减轻椎间盘压力，缓解神经根水肿。
2、物理治疗
牵引治疗通过牵拉力减轻椎间隙压力，超短波等理疗可改善局部血液循环，推拿需由专业医师操作。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期用糖皮质激素如地塞米松。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单侧症状，开放性椎间盘切除术用于多发突出伴椎管狭窄者。
日常应避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，控制体重，搬运重物时保持腰部直立姿势。
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