脾肾气虚的症状早期表现为食欲减退、腹胀便溏,进展期可见腰膝酸软、肢体浮肿,终末期可能出现五更泄泻、气短喘促。
1、食欲减退脾肾气虚初期常见食欲不振,伴随饭后腹胀,与脾胃运化功能减弱有关。可遵医嘱使用四君子汤、补中益气丸、参苓白术散等健脾益气药物。
2、腰膝酸软肾气不足导致腰部失养,表现为持续性的腰膝无力,劳累后加重。治疗可选用金匮肾气丸、右归丸、龟鹿二仙胶等温补肾气。
3、肢体浮肿脾肾阳虚水液代谢失常,常见下肢凹陷性水肿,晨轻暮重。需配合真武汤、济生肾气丸、实脾饮等温阳利水方剂。
4、五更泄泻黎明时分肠鸣腹泻是脾肾阳虚典型表现,多伴畏寒肢冷。常用四神丸、附子理中丸、肉蔻四神丸等温补固涩。
日常可适量食用山药、莲子、芡实、栗子等健脾益肾食材,避免生冷油腻,注意腰腹部保暖,适度练习八段锦等传统养生功法。