降高血压的食物有哪些？高血压患者不能吃哪些食物,宜吃哪些食物呢?
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降高血压的食物有哪些？高血压患者不能吃哪些食物,宜吃哪些食物呢?
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如果血压高的话，平常的饮食就注意清淡为主了，多吃绿叶蔬菜类的少吃肉类的就可以的，要注意多加运动。减去多余的脂肪。才会有一个健康的身体，工作方面避免过度紧张，休息好才可以
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