胸椎骨质增生可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。骨质增生通常与退行性变、长期劳损、代谢异常、外伤等因素有关。
1、物理治疗热敷或超短波治疗有助于缓解局部疼痛和肌肉痉挛,适合轻度增生患者。日常需避免久坐弯腰,加强背部肌肉锻炼。
2、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物。这些药物可减轻炎症反应并延缓软骨退化。
3、中医调理针灸或推拿可改善局部血液循环,配合艾灸效果更佳。需注意选择正规医疗机构进行操作。
4、手术治疗严重压迫神经或脊髓时需考虑椎管减压术、骨赘切除术等。手术适应证包括进行性肌力下降或大小便功能障碍。
建议控制体重并补充钙质和维生素D,避免提重物及剧烈扭转动作,定期复查评估病情进展。