抑郁症的筛查可通过心理量表评估、临床症状观察、病史采集、躯体检查等方式综合判断。
1、心理量表采用汉密尔顿抑郁量表、抑郁自评量表等标准化工具,由专业医生进行评分分析,量表结果需结合临床判断。
2、症状观察持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等核心症状,伴有认知功能下降或躯体症状时需警惕。
3、病史采集了解家族精神病史、应激事件、既往发作情况等,排除甲状腺功能异常等躯体疾病导致的抑郁状态。
4、躯体检查进行基础体检和实验室检查,排除贫血、维生素缺乏等器质性疾病,必要时进行脑影像学检查。
建议出现相关症状时尽早就诊精神心理科,避免自行使用抗抑郁药物,日常保持规律作息和适度运动有助于情绪调节。