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龟头敏感引起的早泄可通过行为训练、局部麻醉药物、口服药物、心理干预等方式改善。主要与龟头神经分布密集、包皮过长、前列腺炎、心理压力等因素有关。
1、行为训练通过停动法或挤压法降低敏感度，伴侣共同参与有助于延长射精潜伏期，需重复进行以巩固效果。
2、局部麻醉利多卡因凝胶、达克罗宁软膏等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏可能。
3、口服药物选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可延迟射精，需在医生指导下短期规律服用。
4、心理干预焦虑或过度关注表现会加重早泄，认知行为疗法结合放松训练能改善心理性因素。
建议避免过度清洁龟头刺激黏膜，穿着宽松棉质内裤减少摩擦，伴侣双方保持充分沟通配合治疗。
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