春天脸上起干皮可通过加强保湿护理、调整洁面方式、补充营养、就医治疗等方式改善。该症状通常由环境干燥、护理不当、皮肤屏障受损、特应性皮炎等原因引起。
选择含透明质酸、神经酰胺的保湿霜,每日洁面后及时涂抹。避免使用含酒精的护肤品,室内可使用加湿器维持湿度。
改用温水及弱酸性洁面产品,减少清洁频率至每日1次。过度清洁会破坏皮脂膜,加重干燥脱屑。
增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3的食物,适量补充维生素A和维生素E,有助于修复皮肤屏障功能。
若伴随红肿瘙痒,可能与特应性皮炎有关,需遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂,或口服抗组胺药。
避免频繁去角质,外出时做好防风防晒,干性皮肤人群可每周使用1-2次保湿面膜。