牙龈肿可能由食物嵌塞、口腔卫生不佳、牙龈炎、牙周炎等原因引起。
1. 食物嵌塞:
牙缝残留食物残渣刺激牙龈导致肿胀,使用牙线或冲牙器清理后通常可缓解。
2. 口腔卫生不佳:
菌斑堆积引发牙龈炎症,需加强巴氏刷牙法清洁,配合含氯己定漱口水改善。
3. 牙龈炎:
与牙菌斑中细菌感染有关,表现为牙龈出血红肿,可用过氧化氢溶液冲洗,必要时服用甲硝唑、阿莫西林或头孢克肟。
4. 牙周炎:
牙龈炎进展形成牙周袋伴骨吸收,需龈下刮治治疗,急性期可辅以米诺环素、多西环素或布洛芬控制感染。
日常避免辛辣刺激食物,选择软毛牙刷轻柔清洁,持续肿胀超过3天或伴随溢脓需口腔科就诊。