肱骨干骨折可通过复位固定、功能锻炼、药物治疗、手术治疗等方式康复。康复过程需根据骨折类型、愈合阶段及个体差异制定方案。
闭合性骨折可采用手法复位联合石膏或支具固定,开放性骨折需手术清创后内固定。早期固定能避免二次损伤,促进骨痂形成。
固定后2周开始肩肘关节被动活动,6周后逐步进行抗阻力训练。针对三角肌和肱二头肌的等长收缩可预防关节僵硬。
疼痛明显者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药,严重者可用盐酸曲马多片。钙剂和维生素D可辅助骨愈合。
粉碎性骨折或伴有神经损伤时需行髓内钉或钢板螺钉内固定术,术后配合持续被动运动训练恢复关节功能。
康复期间避免患肢负重,定期复查X线观察骨愈合情况,适量补充牛奶、鱼类等富含钙质食物。