脂肪肝可通过生活方式干预、药物治疗、并发症管理和定期监测等方式治疗。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常和病毒性肝炎等原因引起。
减重与运动是核心措施,建议半年内减重超过百分之五,每周进行有氧运动和抗阻训练。饮食需控制精致碳水与饱和脂肪摄入,增加膳食纤维与不饱和脂肪酸比例。
胰岛素抵抗可用二甲双胍改善,肝脏炎症可使用水飞蓟素,重度纤维化可考虑奥贝胆酸。使用药物需严格评估肝肾功能,禁止自行调整剂量。
合并糖尿病需控制糖化血红蛋白低于百分之七,高血压患者血压靶标为一百三八十毫米汞柱。非酒精性脂肪性肝炎患者应每半年评估肝纤维化进展。
每三到六个月检测肝功能与血糖血脂,超声检查间隔不超过十二个月。肝功能异常持续半年或出现门静脉高压体征需肝活检确诊。
建立长期随访机制,戒烟限酒并保持规律作息,合并代谢综合征者需同步控制相关指标。