房颤可通过药物治疗、导管消融手术等方式控制，但彻底根治较为困难。房颤通常由高血压、冠心病、甲状腺功能亢进、心脏瓣膜病、遗传因素等原因引起。

1、药物治疗：房颤患者可通过服用抗心律失常药物如胺碘酮、普罗帕酮、索他洛尔等控制心率，同时使用抗凝药物如华法林、达比加群、利伐沙班预防血栓形成。这些药物需在医生指导下使用，并根据病情调整剂量。

2、导管消融：导管消融是一种微创手术，通过射频或冷冻技术破坏心脏异常电信号起源点，恢复正常心律。该手术适用于药物控制不佳或症状严重的患者，成功率较高，但可能存在复发风险。

3、生活方式调整：戒烟限酒、控制体重、规律作息有助于减少房颤发作。避免摄入过多咖啡因和酒精，保持情绪稳定，适度运动如散步、游泳等对心脏健康有益。

4、控制基础疾病：积极治疗高血压、糖尿病、甲状腺功能亢进等基础疾病，可降低房颤发作频率。定期监测血压、血糖，遵医嘱服药，避免病情恶化。

5、心理疏导：房颤患者常伴有焦虑、抑郁等心理问题，心理疏导和放松训练有助于改善情绪。通过与家人朋友沟通、参加支持小组等方式，可缓解心理压力，提高生活质量。

房颤患者应遵循低盐低脂饮食，多摄入富含钾、镁的食物如香蕉、菠菜、坚果等，有助于维持心脏正常功能。适度进行有氧运动如快走、骑自行车，每周3-5次，每次30分钟，可增强心肺功能。定期复查心电图、心脏超声，监测病情变化，及时调整治疗方案。