女性夜间睡觉手发麻可能与睡姿压迫、腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变等因素有关。
1、睡姿压迫手臂长时间受压导致血液循环不畅,调整睡姿或使用护腕可缓解,无须特殊治疗。
2、腕管综合征正中神经受压引发麻木,可能与长期手工劳作、妊娠水肿有关,表现为夜间麻痛加剧。可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、布洛芬等药物。
3、颈椎病神经根受压导致放射性麻木,常伴颈部僵硬。可通过颈椎牵引、服用塞来昔布、乙哌立松等药物改善。
4、糖尿病神经病变长期高血糖损伤末梢神经,需控制血糖并配合硫辛酸、依帕司他等神经营养药物治疗。
建议避免睡前过度使用手机,选择合适高度的枕头,若症状持续需排查风湿免疫疾病或血管病变。