糖尿病能吃石榴和梨吗都是能吃什么水果
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糖尿病能吃石榴和梨吗都是能吃什么水果
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糖尿病患者可以适量吃石榴和梨，血糖控制稳定时推荐选择柚子、苹果、草莓、猕猴桃等低升糖指数水果，也可遵医嘱服用阿卡波糖、二甲双胍、格列美脲等降糖药物。
一、食物1. 柚子柚子含糖量较低且富含膳食纤维，有助于延缓血糖上升，建议每次食用不超过200克。
2. 苹果苹果果胶含量高，可帮助稳定餐后血糖，选择脆苹果并连皮食用效果更佳。
3. 草莓草莓升糖负荷低且富含抗氧化物质，每日摄入10-15颗为宜。
4. 猕猴桃猕猴桃维生素C含量高，能改善胰岛素敏感性，建议选择偏硬的未完全成熟果实。
二、药物1. 阿卡波糖α-糖苷酶抑制剂类降糖药，通过延缓碳水化合物分解控制餐后血糖。
2. 二甲双胍双胍类基础用药，主要抑制肝糖原输出并提高胰岛素敏感性。
3. 格列美脲磺脲类促胰岛素分泌剂，适用于尚存部分胰岛功能的2型糖尿病患者。
食用水果需在两餐之间并监测血糖变化，合并肾病者需限制高钾水果摄入，具体用药方案应经内分泌科医生评估调整。
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