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阳痿可能由心理压力、不良生活习惯、血管性病变、神经损伤等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术干预等方式改善。
1、心理压力长期焦虑、抑郁或伴侣关系紧张可能抑制性功能，表现为勃起困难或维持障碍。心理疏导和伴侣共同参与治疗有助于缓解症状，必要时可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物。
2、不良生活习惯吸烟、酗酒或久坐缺乏运动可能导致血管内皮功能受损。改善措施包括戒烟限酒、规律有氧运动，若伴随高血压或高血脂需联合阿托伐他汀、缬沙坦等基础疾病药物。
3、血管性病变动脉粥样硬化或糖尿病血管病变会影响阴茎血流灌注，通常伴随下肢麻木、伤口愈合缓慢等症状。需控制血糖血压，使用前列地尔、酚妥拉明等血管活性药物。
4、神经损伤腰椎间盘突出或前列腺术后可能损伤支配勃起的神经，常伴有会阴麻木或排尿异常。神经营养药物如甲钴胺、维生素B12可能有效，严重者需阴茎假体植入手术。
日常可适量食用牡蛎、核桃、西红柿、黑巧克力等富含锌或抗氧化物质的食物，避免过度劳累并保持适度运动。
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