脚关节酸胀疼痛是什么原因
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脚关节酸胀疼痛是什么原因
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脚关节酸胀疼痛可能由运动损伤、长期劳损、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
1. 运动损伤剧烈运动或意外扭伤可能导致脚关节周围韧带拉伤或软组织挫伤，表现为局部肿胀和压痛。急性期应冰敷制动，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂、氟比洛芬贴膏缓解症状。
2. 长期劳损长期站立或穿不合脚鞋子可能引起足底筋膜炎或跟腱炎，晨起时疼痛明显。建议更换缓冲鞋垫，热敷促进血液循环，必要时使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、艾瑞昔布片等药物。
3. 骨关节炎可能与年龄增长、关节退变等因素有关，通常伴随关节僵硬和活动弹响。可进行低频脉冲电治疗，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等软骨保护剂。
4. 痛风性关节炎多与高尿酸血症相关，典型表现为夜间突发关节红肿热痛。需低嘌呤饮食，急性期使用秋水仙碱片、依托考昔片、别嘌醇片等药物控制炎症和尿酸水平。
日常应注意控制体重，避免长时间负重活动，选择有足弓支撑的鞋子，若持续疼痛或伴随发热需及时就医排查类风湿关节炎等疾病。
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