患上前列腺炎后应避免辛辣刺激食物、酒精、高脂肪食物和咖啡因等。这些食物可能加重炎症或刺激泌尿系统。
1、辛辣食物
辣椒、花椒等可能刺激前列腺充血,导致尿频尿急症状加重。建议选择清淡烹饪方式。
2、酒精饮品
啤酒、白酒等会加重盆腔充血,影响炎症消退。患病期间需严格戒酒。
3、高脂饮食
肥肉、油炸食品可能促进炎症因子释放。建议用鱼肉、禽肉等优质蛋白替代。
4、含咖啡因
浓茶、咖啡可能刺激膀胱,增加尿频症状。可改用菊花茶等温和饮品。
日常需保持充足水分摄入,适当进行盆底肌锻炼,若症状持续需及时泌尿外科复查。